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joji0117
Regista Blog
「習慣化トラッカー」というアプリの存在知ったので、導入してみました。
Habitify: 習慣と目標管理
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いろんな本読んでて「習慣化」させることが重要なのはわかった。けど習慣化させるのがムズすぎる。ってのがずっとあったんですが、習慣化に特化したアプリまであるのは知らなかったです。
軽く使い始めた感じ、結構良さげ。これならやろうと思ってたこと忘れない感じがありました。これで、ちょっとは習慣化が進むといいなぁ。
にしても、自分が知らないだけで、世の中にはいろんなものがあるんだと感じる。子育てしてても知らなかった物ばかり。世界にはもっともっと学ぶことは多いと、年をとってからより一層。
とにかく「毎日1%の改善」目指してこう。できることからコツコツと。